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丰胸不长肉的食谱盘点 小胸妹子的如何变身

2016-09-13 09:10:25 出处:秀女网
导读:不管你是本身胸小、还是后天的减肥使胸部缩水,都不要太灰心,增胸不增肥的招数也不是没有的。下面就为大家盘点一下那些只丰胸不长肉的食谱。

在一股一股的减肥潮不停的当下,有的人是明显的瘦下来了,但却连着胸一起缩水了。于是会想着吃点什么把胸补回来,一吃不要紧,体重也随着胸一起回来,总之就是一个无线的恶循环。而对于本身胸部就比较玲珑的妹子来说,更是会有买不到合适的内衣、或是很多衣服都撑不起来的烦恼。不管你是本身胸小、还是后天的减肥使胸部缩水,都不要太灰心,增胸不增肥的招数也不是没有的。下面就为大家盘点一下那些只丰胸不长肉的食谱,小巧玲珑胸的变身记开始了。

丰胸不长肉的食谱盘点 小胸妹子的如何变身

红豆花生汤

材料:党参3钱、玉竹5钱、菟丝子3钱、女贞子5钱、红豆及花生各1杯,适量冰糖

做法:1.将红豆及花生洗净,加水浸泡约1小时。

2.以适量的水大火煮沸,接着转小火。

3.直到红豆及花生都熟透,再放入其余药材炖煮20分钟即可食用。

青木瓜排骨汤

材料:青木瓜一条(约2碗)、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片

做法:1.将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅中熬煮。

2.待成浓稠高汤后,去除桔梗,再放入切块的木瓜,煮熟后加入调味品即可食用。

香附猪肝汤

材料:香附1钱、干燥玫瑰花7朵、猪肝6两、姜3片、葱2根

做法:1.将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤。

2.猪肝洗净,切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段。

3.再将汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,入猪肝、葱、姜,快火煮片刻,加入盐,酒调味即可。

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